Zdrowe żywienie na co dzień

Dla wielu z nas zdrowe odżywianie jest wciąż czarną magią. Co prawda wiele osób myśli, że prawidłowo dba o zdrowie, tymczasem popełnia różne pomyłki. Tak jest w przypadku wiary w to, że różne soki dla dzieci są zdrowym elementem odżywiania. Niestety, po przeanalizowaniu ich składu dowiadujemy się,że zostały one dosłodzone w stopniu wręcz niewiarygodnym co jest zupełnie zbędne,. takie postępowanie producentów ma na celu uzależnienie dzieci od słodyczy, przez co będą one jeszcze więcej pić tego typu niezdrowych napojów. jest to pewna perfidia producentów, gdyż takie na przykład soki marchewkowe są zachwalane jako bardzo zdrowe. niestety nimi nie są, gdyż zawierają nie tylko cukier, ale też inne substancje słodzące, w tym syrop glukozowo-fruktozowy. Nie należy ich podawać dzieciom. Trzeba raczej samodzielnie przygotowywać w domu sok, który skalda się na przykład wyłącznie z marchwi i jabłka, gdyż te owoce są z natury słodkie, nie ma więc potrzeby, by dosładzać te soki – jest to zupełnie zbędne i niepotrzebne.

Witaj na moim serwisie o medycynie! Jestem lekarzem z zawodu i z pasji. Na co dzień pracuje w szpitalu i w hospicjum. Blog to forma dodatkowego zajęcia, prowadzę go aby dzielić się z Wami ciekawymi informacjami ze świata medycyny.

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)