Zdrowe i wartościowe żywienie

Bardzo ważnym zadaniem dla każdego z nas jest dbanie o siebie. Nasze zdrowie jest uzależnione od wielu czynników i na wiele z nich też mamy niebagatelny wpływ. dlatego nie warto ich ignorować, szczególnie jeśli chodzi o zdrowe jedzenie. W tym przypadku trzeba też uważać na różne sklepowe i reklamowe pułapki, na które mogą się nabrać nieświadomi konsumenci. producenci niektórych produktów zaznaczają w reklamach, ze ich wyroby są odpowiednie dla naszego zdrowia. niestety, my się na to nabieramy. tak jest w przypadku skłonnych napojów i soków dla dzieci. na pierwszy rzut oka faktycznie wszystko jest w porządku, sok powstał z marchwi i załóżmy jabłek. jednak jak wielką ilość w jego składzie zajmuje cukier in inne substancje słodzące, ukryte pod różnymi dziwnymi nazwami. Absolutnie takie wyroby nie mogą znaleźć się w naszej diecie na co dzień, nie powinniśmy ich też podawać zbyt często dzieciom, podobnie jak gotowych jogurtów owocowych, które nawet często nie są jogurtami, tylko wyrobami jogurtopodobnymi.

Witaj na moim serwisie o medycynie! Jestem lekarzem z zawodu i z pasji. Na co dzień pracuje w szpitalu i w hospicjum. Blog to forma dodatkowego zajęcia, prowadzę go aby dzielić się z Wami ciekawymi informacjami ze świata medycyny.

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)