Czym jest ostropest plamisty?

Ostropest plamisty to niepozorna roślina o niezwykłych właściwościach leczniczych. Dzięki swojemu silnemu działaniu odtruwającemu ma zbawienne działanie na ludzki organizm, zaatakowany groźnymi dla niego truciznami – przede wszystkim wspomaga wątrobę, organ najbardziej zaangażowany w neutralizowanie toksyn. Dzieje się tak, ponieważ głównym składnikiem zawartym w ostropeście jest sylimaryna – substancja, na wykorzystaniu której bazuje wiele popularnych leków na wątrobę. Jak wykazały badania, roślina ta jest również elementem profilaktyki nowotworowej. Dbanie o zdrowie z pomocą ostropestu plamistego jest bardzo łatwe – wystarczy dodawać jego ziarna (całe lub mielone) do spożywanych posiłków lub pogryzać je w charakterze przekąski. Spożywanie ziaren nie wiąże się z ryzykiem wystąpienia jakichkolwiek efektów ubocznych, dlatego bez obaw można włączyć je do codziennej diety. Ostropest wyglądem i smakiem przypomina nieco ziarna słonecznika. Można go znaleźć między innymi w sklepach ze zdrową żywnością.

Witaj na moim serwisie o medycynie! Jestem lekarzem z zawodu i z pasji. Na co dzień pracuje w szpitalu i w hospicjum. Blog to forma dodatkowego zajęcia, prowadzę go aby dzielić się z Wami ciekawymi informacjami ze świata medycyny.

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)